Copyright © 2015 by physicalmedia ·  All Rights reserved
ueber ueber
Kick*Fit
Topfit ohne Gym. . Du benutzt nur das eigene Körpergewicht und ein Seil, um den ganzen Körper fit zu machen, Fett abzubauen  und ausdauernde Muskulatur aufzubauen.


Maximaler Effekt mit minimalen Mitteln heisst die Devise.
Hier erhältst du ein Übungsprogramm, welches du zuhause, unterwegs , im Park und überall an die Umgebung anpassen kannst.Und dein Training immer dann starten kannst, wenn du Zeit hast.


Benötigt werden Sportschuhe und bequeme Kleidung und zwei kleine Wasserflaschen oder ähnliches. .